以前から中々太ももが細くならなくて悩んでいました。
最初はお腹と下半身に機械をかけていただき、だんだんと身体が温まっていくのを感じ、とても気持ちよくてついつい寝てしまいそうになりました。
その後に初めて筋膜のケアを受けましたが、中々痛かったです。硬いところと硬くない所を比較して触ってもらうと全く痛みが違ったので「こんな所がこんなに硬くなっているんだ」と驚きました。
最後に軽いストレッチと筋トレをしました。
終わった時にはとても体がすっきりとしていて、悩んでいた太ももが数センチ細くなったので、嬉しかったです。
昔からお腹の調子が悪く、栄養のアドバイスもいただきました。
最初は少し緊張しましたが、矢内さんの人柄もあり、リラックスしながら施術を受けることができました。
説明も丁寧で、分からないことは分からないとはっきり言ってくれるので信頼できます。