自律神経は、自身の意志とは関係なく機能する器官の働きを調節する神経のことです。自律神経のバランスを整えられず、バランスが崩れて頭痛や不眠・慢性疲労などの症状が出ている状態のことを、「自律神経失調症」と言います。
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