カウンセリングを通して身体の悩みや生活習慣についてヒアリングしていきます。症状を良くするために、ゆっくり時間をかけ行います。不安なこと、伝えたいこと、どのタイミングでも遠慮せずお伝え下さい。
身体に負担を掛けない方法
ダイエットは、始めるのも継続するのも大変なものです。お客様の痩せたいという思いに寄り添い、体重・体型管理を習慣化させて無理なく効率的に行いながら美しい姿勢を手に入れられる、運動や食事のアドバイスをいたします。
個別に食事内容をアドバイス
カウンセリングで生活習慣や食事の摂取状況を丁寧にお伺いして、伊勢崎市のお客様の生活状況を踏まえた上での食事のアドバイスを行います。LINEにて送っていただいた普段の食事の写真に対してのアドバイスも行います。
それぞれのお客様に寄り添います
適切な体型管理で、健康的に痩せませんか。美しい姿勢の保持や食事管理などを中心とした方法により、痩せやすい身体づくりをサポートいたします。プライベートサロンとして、伊勢崎市のお客様それぞれに合わせた支援を行ってまいります。
ボディメイクの流れ
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STEP01
カウンセリング
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STEP02
身体の状態チェック
身体の硬さを確認していきます。ダイエットしても痩せない多くの方は身体の硬さがあります。身体の硬さは筋肉だけが原因ではないため、必要に応じて筋/筋膜のみでなく神経や関節の施術も行います。
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STEP04
全身(頭皮除く)の筋/筋膜・脊柱の調整
うつ伏せ・横向きと体位を変えながら全身(頭皮除く)の筋/筋膜・脊柱の動きをよくしていきます。
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STEP05
ピラティスによるトレーニング
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STEP06
栄養アドバイス
ダイエットに必要な食事管理方法をお伝えします。
お伝えすることを意識していただくだけでも効果的ですが、ご希望のある方は公式ラインに写真を送っていただき具体的な栄養アドバイスを行います(1日分のみ)。
栄養アドバイスを継続してご希望のある方ご相談下さい。
【ご予約│群馬県伊勢崎市の筋膜整体クオーレ】
<LINEでご予約の方へ>
「LINEアカウント」から友だち追加をお願いします。
登録後に「ライン予約」のボタンを押していただくと、空き状況をご案内いたします。24時間いつでもご連絡下さい。
また、身体のお悩み相談などもLINEから受付返信をさせていただいております。
<お電話で予約の方へ>
初めての場合は、お電話の際に「初めてです」と言っていただければ私の方からご案内させて頂きます。
メニューが決まらない場合でも安心してご予約下さい。
「相談して決めたい」とお伝えいただければ、ご来店の際に一緒に決めさせていただきます。
※施術中はお電話に出られない時がございます。
※LINEをされていましたら、LINEからのご予約がお電話の行き違いがなくスムーズです
筋膜整体 クオーレの基本情報 │群馬県伊勢崎市の整体サロン
概要
| 店舗名 | 筋膜整体 アライメントコレクションクオーレ伊勢崎店 |
|---|---|
| 住所 | 群馬県伊勢崎市波志江町278-3 |
| 電話番号 | 070-8429-9748 |
| 営業時間 | 10:00~20:00 最終受付19:00 |
| 定休日 | 月曜(祝日除) |
| 最寄り | 波志江インターから車で3分 |
アクセス
専用駐車場もご用意していますので、お気軽にご来院ください。
伊勢崎市のお客様の身体に負担を掛けない方法をご提案
筋膜整体サロンとして痩せやすい身体づくりに重点を置いてサポート
身体に負担を掛けずに理想の体型を実現させるためには、自分の身体に合った方法で体重・体型管理を行うことが重要です。身体に負担を掛けない方法は続けやすく習慣化させやすいため、ストレスフリーにダイエットを進めていけます。これまでに多数のお客様からの「痩せて美しい姿勢や体型を手に入れたい」というお悩みをお伺いして成功に導いてきた実績があるオーナースタッフが、一人ひとりのお悩みやご要望を丁寧にお伺いします。その上で身体の状態チェックを行いますので、お客様それぞれに合ったプランをご提案できます。運動はもちろんのこと、食事のアドバイスにも力を入れています。無理な食事制限をするのではなく、痩せやすい身体づくりのための食事を、普段の食事や生活状況を踏まえた上でお伝えしていきますので、安心してお任せいただけます。