施術
ピラティスをトレーニングにとりいれる
ピラティスと筋膜整体を組み合わせた
当サロンで身体を整えませんか?
こんな方におすすめ♪
  • 身体を鍛えて痩せたい

  • 筋力をつけて痛みを良くしたい

  • 筋トレを自己流でやったら身体を痛めてしまった

  • 綺麗な身体をつくりたい

  •  姿勢を良くしたい

  • 身体の調子を良くしたい

伊勢崎市唯一の本格的な筋膜調整×ピラティスを取り入れたサロン

筋膜調整×ピラティスを組み合わせることで、根本的な身体のケアが行えます。

 

ここでしか受けられないケアがある
Check!
ピラティスとは??
Point1

インナーマッスルを鍛える

体の深層部にあるインナーマッスルを強化し、体全体のバランスを整え、美しい姿勢、しなやかな動く肉体など、理想的な体と健康に導きます。

Point2

姿勢を整える

一つ一つの運動が正しいポジションを意識して行うため、身体に正しい感覚が入り姿勢も整います。

Point3

呼吸を意識し、自律神経を整える

ピラティスは呼吸を意識しながら行うため、体幹の促通や、自律神経を整える効果があります。

ボディメイクの流れ

  • STEP
    01

    カウンセリング

    カウンセリングを通して身体の悩みや生活習慣についてヒアリングしていきます。症状を良くするために、ゆっくり時間をかけ行います。不安なこと、伝えたいこと、どのタイミングでも遠慮せずお伝え下さい。

    カウンセリング
  • STEP
    02

    身体の状態チェック

    身体の硬さを確認していきます。ダイエットしても痩せない多くの方は身体の硬さがあります。身体の硬さは筋肉だけが原因ではないため、必要に応じて筋/筋膜のみでなく神経や関節の施術も行います。

    身体の状態チェック
  • STEP
    03

    機器+胸腹部の筋/筋膜調整

    高周波温熱美容器/波動型空気圧美容器を使用して全身の血流改善を図ります。

     

    同時に血流改善には欠かせない胸腹部の筋/筋膜調整も同時に行っていきます。

    筋膜調整
  • STEP
    04

    全身(頭皮除く)の筋/筋膜・脊柱の調整

    うつ伏せ・横向きと体位を変えながら全身(頭皮除く)の筋/筋膜・脊柱の動きをよくしていきます。

    21595
  • STEP
    05

    ピラティスによるトレーニング

    ピラティスによるトレーニングを身体の状態に応じて行います。

     

    ピラティスの内容/所要時間は身体の状態に応じて変わります。初回は施術(70~80分程度)、ピラティス(10分程度)となります。

     

    それ以降ピラティスによるトレーニングは身体の状態により変更致します(最大20分)。

    ピラティス
  • STEP
    06

    栄養アドバイス

    ダイエットに必要な食事管理方法をお伝えします。

     

    お伝えすることを意識していただくだけでも効果的ですが、ご希望のある方は公式ラインに写真を送っていただき具体的な栄養アドバイスを行います(1日分のみ)。

     

    栄養アドバイスを継続してご希望のある方ご相談下さい。

    21569

【ご予約│群馬県伊勢崎市の筋膜整体クオーレ】

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070-8429-9748

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(最終受付19:00)

群馬県伊勢崎市波志江町278-3

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初めての場合は、お電話の際に「初めてです」と言っていただければ私の方からご案内させて頂きます。

 

メニューが決まらない場合でも安心してご予約下さい。

 

「相談して決めたい」とお伝えいただければ、ご来店の際に一緒に決めさせていただきます。

 

※施術中はお電話に出られない時がございます。

※LINEをされていましたら、LINEからのご予約がお電話の行き違いがなくスムーズです

Access

筋膜整体 クオーレの基本情報 │群馬県伊勢崎市の整体サロン

完全予約制・完全個室のプライベートサロン。

専用駐車場もご用意していますので、お気軽にご来院ください。
店舗
筋膜整体 アライメントコレクションクオーレ
住所 群馬県伊勢崎市波志江町278-3
電話番号 070-8429-9748
営業時間 10:00~20:00
最終受付19:00
定休日 月曜(祝日除)
最寄り 波志江インターから車で3分

筋膜整体 クオーレへの各アクセス│群馬県伊勢崎市の整体サロン

≪お車≫
・伊勢崎駅から車で8分
・伊勢崎市の波志江インターより車で3分
・専用駐車場をご用意しています
(駐車位置がわからない際にはご連絡下さい)

≪バス停≫
伊勢崎市波志江駐在所バス停から徒歩5分

途中で道がわからくなってしまった場合、施術中は電話対応が行えませんが折返しお電話しますので留守電にご用件をお入れ下さい。
Staff

オーナースタッフがお客様の身体の状態を的確に見抜いた上で対応をいたします

オーナー

矢内啓介

代表

筋膜整体 アライメントコレクションクオーレ代表の矢内 啓介です。

 

私は理学療法士として総合病院、整形外科クリニック勤務を経て慢性的な痛みをメインに臨床経験を積み、病院やクリニックで身体のケアを行うことの限界を感じ、当サロンをオープンしました。

 

クオーレには「心」という意味があります。

当サロンはお客様の「心」に寄り添いながら、「なりたい自分を叶える」手助けをいたします。

どこに行っても・何をやってもダメな身体のお悩みのある方、一緒に頑張りましょう♪

Q&A

お客様からよくいただくご質問に回答をしてまとめて掲載しております

  • どんな服装で行けばいいですか?

    全身の動きをみさせていただくため、ジーパンやスカートなどの服装は避けていただき、ゆったり目の服装でお越し下さい。店内でお着換えしていただくことも可能です。

  • どのくらいの頻度で通えばいいですか?

    ・辛い痛み、しびれがある

    →7日~10日

    ・症状は軽減しているが痛みがある

    →2週間

    ・ある程度症状が落ち着いてきている

    →3~4週間

    ・症状がなくなり安定している

    →終了orご希望がある場合のみ月に1~2回のメンテナンス

     

    回数券のご用意はないため都度払いとなっています。

  • 筋膜整体とボディメイクで迷っています。どのように選べばいいですか?

    筋膜整体は「痛み・しびれのケア」、ボディメイクは「ダイエット」が主な目的になります。「痛み・しびれもあるけどダイエットもしたい」その様にお考えの方はカウンセリングを通して、最適なメニューをご提案しますのでご相談下さい。

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